2014年03月02日

高校同級生の皆さま向けフィットネスサイクリング

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昨日、3/1(土)はとある高校のOBOGの皆さま向けの、フィットネスサイクリング。
午前中は小雨混じりだったせいで、サイクリングロードも食堂も、ほぼ貸し切り状態でした。
小雨にも負けずに出発した人たちだけのご褒美ですね〜。

それにしても、高校の同級生の皆さんが、定年を向かえる年齢になっても、
みんなで新しいこと(サイクリング)にチャレンジしたりと、楽しむ様子には私も本当にうれしくなりました。
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2013年12月07日

12/7里のみちサイクリング 埼玉

葉っぱのサクサクした感触が、まだカラダに残っていて幸せです!

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posted by nct02 at 18:49 | Comment(2) | ツアーレポート

2013年06月15日

いろいろなタイプの自転車を乗り比べ

今日は風の旅行社、「サイクリングの始め方 第3回 いろいろな自転車に乗り比べ」。
HP紹介分はこちらです。

 クロスバイク、マウンテンバイク、小径車(車輪が小さい自転車)、ロードバイクなどを乗り比べながら、それぞれの特徴、適したサイクリングスタイルを考えてみます。場所は広い公園と交通量の少ない道を使います。どんな自転車を買えばいいの? との疑問にここで答えを出しましょう。フレームサイズ、サドルの高さ、タイヤの空気圧の適正/不適正な状態を乗り比べ、快適とは何かについても考えてみましょう。

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多く頂く質問が、いろいろなタイプの自転車があるけれど、どれを選ぶとよいの? です。
同じタイプの自転車を乗り比べする機会はあっても、いろいろなタイプのものを、というのは全くないのでは?

今回は、ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク、小径車を用意し、
皆さまにそれぞれの違いを体験。
同じスピードで走って、ある線でぺダリングを止め、そこからどのくらい惰性で進むか、など
へぇ〜、と思って頂けるようなメニューを用意しました。

参考にして頂ければ幸いです。

皆さまのいろいろなご意見、ご感想も、とっても参考になりました。

posted by nct02 at 21:38 | Comment(0) | ツアーレポート

2013年03月24日

3/24(日) 都心 桜めぐり

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世界に誇れるTOKYOの桜でした。
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2013年01月07日

2013/1/5 東京ダブル七福神巡り

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東京にはいろいろな七福神めぐりがありますが、自転車の機動力を生かして、
2つの七福神=十四福神を巡ってしまおうというツアーです。

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目指すは東京北部の下町エリア。アキバを抜けると、上野の不忍池は凍っていました。
こんなことに負けてはいられません。巡礼ですから!

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そして功徳を積んで回ります。混み合っているところもあれば、そうでないところもあり…。

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オリジナルの台詞には、巡った証が増えていきます。

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下町の神社仏閣は、個性があって楽しいのです。

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途中で羽子板やコマ回しで遊びました。

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14の神様+アルファがいっぱいで、とっても変化に富んでいました。

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これで今年の福はバッチリ。いい年を過ごしましょう!

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2013年01月06日

2013/1/6 里のみちサイクリング 埼玉・朝霞

新しく始めた「里のみち」シリーズ。
埼玉と東京の県境の、のどかな道を結んで走りました。

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広々とした河原で、マウンテンバイクの基本ライディングをレクチャー。
そして川沿いの道を走り始めます。

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走っていくと、富士山がドッカーン! 予定通りの展開!!

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深い山の中ではないですが、ワクワクする道が続きます。

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江戸時代に開削された用水沿いの道。歴史を感じながら、自転車で走るのがタマランです。
そしてお昼は、暖かいうどんでホッコリです。

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特別なエリアではないのですが、自転車さえあればいっぱい楽しめるぞ〜! を実感した1日でした。
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2012年12月21日

横浜・聖光学院の皆さんと鎌倉

昨日から、4連戦です。
明日は雨予報のため、中止ですが…。

@鎌倉ライド
 横浜へ移動し、中華街ナイト
Aみなと横浜ライド
というツアーを、2月に開催予定です!

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2012年12月10日

2012 1209 風の旅行社 イルミネーションライド@東京

キラキラな夜でした!

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posted by nct02 at 09:45 | Comment(0) | ツアーレポート

2012年11月18日

2012/11/18 街なかサイクリング

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2012年07月08日

西多摩での地域活動

今日は西多摩マウンテンバイク友の会の活動に参加する形で、地域活動を行なった。

経緯を簡単に説明すると(過去のブログより引用ですが)
これまで10年近く、道普請と称して
 ・地権者の承諾を得て
 ・ツアーとしてマウンテンバイクで走行させて頂いている道を修復
という活動をしてきました。

ここで大切なことは、そのほとんどが私有地であること。
=道(山道といえど)があるから走ってよい、は間違い。

今後、より地域密着の活動の一環として、
西多摩マウンテンバイク友の会 のもとに何かできたらと考えています。

7/8(日)西多摩地方の地域活動は、徒歩での散策、マウンテンバイクでない自転車で来た人も休憩できるような場所の整備を予定しています。
マウンテンバイクという枠にとらわれずに、広く自然と親しむ人たちに関わりを持てる流れって、ニワとしてはとてもうれしい&有意義です。

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[BEFORE]

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 [AFTER]
伐採した木々の整理が主な作業。
半日ほどの作業の前と後では、随分と違うことに満足満足!

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竹の枝を取り除いて、重ねやすくする作業。
ちょっとしたコツが分かると、うれしくなりました。
やっていくつにれ、集中=没頭=回りが見えなくなりがち。
大人数での作業なので、互いに怪我をしないようにとのアドバイスされました。(これ、とっても重要)

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本日の作業のメンバーです。
友の会の基本は、半日作業・半日ライド。楽しむことが、継続につながるとか。(納得)
今日は小雨混じりだったので、マウンテンバイクで走ると道を傷める可能性があるため、ライドは中止にしました。
でも、こんなマウンテンバイクとの付き合い方って、スバラシイと思います。
posted by nct02 at 21:21 | Comment(0) | ツアーレポート